腳底踩鵝卵石小路按摩需要注意的事項

腳底按摩是對腳底進(jìn)行按摩的一種方式，對大家來(lái)說(shuō)都不是陌生的概念，在我國有著(zhù)源遠流長(cháng)的歷史。腳底按摩約在四千年前起源于我國，是屬于我國古代傳統醫學(xué)的一部分，同樣是傳統醫學(xué)的“針灸”屬于相同原理的治療方法。但是赤足踩鵝卵石小路健身并非所有老年朋友都適合。佰科鵝卵石廠(chǎng)家提醒：患有寒性疾病的老入，腳部怕著(zhù)涼，必須保暖，不適合赤腳接觸冰涼的石頭?；加酗L(fēng)濕性關(guān)節炎和脈管炎的病入，血管彈性差，受冷刺激后會(huì )加劇血管痙攣，使血流更加緩慢，不利于新陳代謝，也不宜赤足踩鵝卵石小路健身?；甲悴考膊≌吣_部有損傷(包括關(guān)節脹痛、拉傷、扭傷等)、炎癥(包括骨刺和脂肪墊等)還未痊愈的老入，不宜行走在鵝卵石小路健身。發(fā)生過(guò)足跟疼痛、腳趾腱鞘炎和囊腫、趾骨骨折的老入，連走路都要靠穿有軟墊的鞋來(lái)減少摩擦，更不宜走鵝卵石路，否則可能會(huì )加重腳的損傷。對這類(lèi)患者來(lái)說(shuō)，使用一些手動(dòng)或電動(dòng)的按摩器可起到良好的健身效果。

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